ΒΡΕΣ ΥΛΙΚΑ - ΣΥΝΤΑΓΗ:

ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΖΥΜΗ ΠΙΤΣΑΣ ΣΟΥΦΛΕ ΤΥΡΙΩΝ ΒΑΝΙΛΙΕΣ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΚΟΥΡΚΟΥΤΙ ΓΙΑ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟ (ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ) ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ ΤΥΠΟΥ ΤΣΟΥΡΕΚΙ (επαγγελματική) ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΚΟΛΟΚΥΘΟΚΕΦΤΕΔΕΣ


ΞΕΝΟΜΑΝΙΑ

.....

ΓΑΡΙΔΕΣ ΣΚΟΡΔΑΤΕΣ (ΚΟΥΒΑ)

Ποιος είπε ότι τα σκορδάτα φαγητά(...)

ΙΣΠΑΝΙΚΗ ΠΙΠΕΡΑΤΑ

Για όσους θέλουν να ξεφύγουν(...)

ΕΞΩΤΙΚΕΣ ΓΑΡΙΔΕΣ

Άρωμα και χρώμα απο τα νησιά(...)

ΡΥΖΟΤΟ ΛΕΜΟΝΙΟΥ

Ένα ιταλικό πιάτο για τους λάτρεις(...)





KIDS RECIPES

.....

ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΜΕ ΝΤΟΜΑΤΑ-ΚΑΡΟΤΟ

Ζυμαρικά του Μπαγκς Μπάνυ

ΛΟΥΛΟΥΔΕΝΙΑ ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ

Κεφτεδάκια κοτόπουλου με σαλάτα(...)



ΚΕΙΚ ΛΕΜΟΝΙΟΥ ΜΕ ΠΑΠΑΡΟΥΝΟΣΠΟΡΟ

Ένα σιροπιαστό αρωματικό κέικ(...)

ΨΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΠΙΑΤΟ

Ένα νόστιμο ανοιχτό σάντουιτς





VEGETARIAN

.....

ΛΙΓΚΟΥΙΝΙ ΜΕ ΠΕΣΤΟ ΒΑΣΙΛΙΚΟΥ

Ζυμαρικά με άρωμα βασιλικού(...)

ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΗ ΣΑΛΤΣΑ

Ακάκιε ...τα μακαρόνια να είναι(...)



ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΕ ΠΡΑΣΙΝΟ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙ ΚΑΙ ΠΛΕΥΡΩΤΟΥΣ

Ιδανικό πιάτο για όσους αγαπούν(...)

ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑ ΓΙΑΛΑΝΤΖΙ

Με κρασί ή με ουζάκι τσίμπα και(...)





ΜΗΝ ΤΟ ΠΕΤΑΣ

.....

ΚΕΙΚ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ

Μπλακ Φόρεστ σε ποτήρι

ΨΗΤΟ Ή ΒΡΑΣΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

Κλαμπ σάντουιτς …και όποιος(...)

ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Ένα σουφλέ στο τσάκα τσάκα

ΚΟΥΡΑΜΠΙΕΔΕΣ CHEESECAKE

Ένα cheesecake με άρωμα εορτών





ΓΙΑ ΚΑΛΟΦΑΓΑΔΕΣ

.....

ΞΥΔΙ ΡΟΔΙΟΥ... ΚΑΙ BALSAMICO

Λεπτή, αρωματική και ξεχωριστή(...)

ΠΕΣΤΟ ΜΑΪΝΤΑΝΟΥ

Μια δροσερή καταπράσινη σάλτσα(...)



ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΠΛΙΓΟΥΡΙ

Για όσους μπορούν να αναγνωρίσουν(...)

ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΛΑΧΑΝΟ

Ενα χειμωνιάτικο πιάτο γεμάτο(...)





ΚΡΕΑΤΟΜΑΝΙΑ

.....

ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΩΝ

Ένα γευστικότατο πιάτο που αναδύει(...)

ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ

Το ότι είναι απλό δεν πάει να(...)



ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΟ ΨΗΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

Κάτι διαφορετικό, λίγο πικάντικο(...)

ΣΤΗΘΟΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ

Όταν η μουστάρδα συνάντησε το(...)





ΕΝΑ ΓΛΥΚΑΚΙ ΠΑΡΑΚΑΛΩ

.....

ΚΕΙΚ ΦΡΟΥΤΩΝ

Πως τα φρέσκα φρουτα αναδεικνύουν(...)

ΛΟΥΚΟΥΜΑΔΕΣ

Νόστιμοι λουκουμάδες, υγιεινό(...)



ΨΩΜΙ, ΛΑΔΙ, ΖΑΧΑΡΗ

Η υγιεινή διατροφή επαναφέρει(...)

ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΜΕΓΑΛΟΣ ΛΟΥΚΟΥΜΑΣ ΜΕ ΤΡΥΠΑ

(...)



ΟΛΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ

.....

ΟΜΕΛΕΤΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ

Αυθεντική γεύση, πρωτεΐνες χωρίς(...)

ΑΥΓΟ ΜΑΤΙ ΣΤΑ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΑ

Αν έχεις γνώσεις διάβαινε και(...)

ΚΕΪΚ ΚΑΝΕΛΑΣ ΣΤΗΝ ΚΟΥΠΑ

(...)

ΓΑΛΛΙΚΗ ΟΜΕΛΕΤΑ ΣΤΗΝ ΚΟΥΠΑ

Τσάκα - τσάκα, σε 2 λεπτά έτοιμο(...)



Η ΔΙΚΗ ΣΑΣ ΣΥΝΤΑΓΗ

.....

ΤΥΡΟΠΙΤΑΚΙΑ

Εύκολα και γρήγορα τυροπιτάκια(...)

ΤΟ ΑΡΝΑΚΙ ΤΟΥ ΔΗΜΗΤΡΗ

(...)

ΚΟΛΟΚΥΘΟΠΙΤΑ ΓΛΥΚΙΑ

Ένα καλοκαιρινό γλυκό για όλες(...)

ΚΑΣΕΡΟΠΙΤΑ

(...)





ΦΤΙΑΞΤΟ ΜΟΝΟΣ ΣΟΥ

.....

ΑΥΓΑ ΜΑΤΙΑ (ΤΗΓΑΝΗΤΑ)

Και όμως, το πιο απλό φαγητό(...)

ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ

Ένα τραγανό και νόστιμο σνακ(...)

ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ ΜΕ ΓΛΥΚΑΝΙΣΟ

Γευστικά, κριτσανιστά, με άρωμα(...)

ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ

Απαλή ή πικάντικη, καυτερή ή(...)



ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ ΒΙΒΛΙΑ

.....

Η ΣΟΥΠΑ ΤΗΣ ΧΙΟΝΑΤΗΣ Gourmet a la μπατιρέ

Σούπα με πλιγούρι και γιαούρτι(...)

ΟΡΝΙΘΑ ΜΕ ΟΡΥΖΑ Gourmet a la μπατιρέ

Κοτόπουλο με ρύζι Συνταγή από(...)

ΒΑΝΙΛΙΕΣ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ

Να κάτι που δεν το σερβίρουν(...)

ΑΡΝΙ ΜΕ ΑΡΑΚΑ

Αρνί με αρακά ή σφαιρίδια αρακά(...)





ΤΑ ΚΑΝΑΜΕ ΣΑΛΑΤΑ

.....

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΑΛΑΤΑ

Μια σαλάτα που μπορεί να σερβιριστεί(...)

ABOKANTΟΣΑΛΑΤΑ

Εύκολη, γρήγορη, απλή και νόστιμη

ΤΥΡΟΚΑΥΤΕΡΗ

Ίσως το καλύτερο συνοδευτικό(...)

ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΣΑΝ ΒΕΛΟΥΔΙΝΗ ΜΟΥΣ

Μερικές κουταλιές κουκουνάρι(...)



FINGER FOOD

.....

ΧΡΩΜΑΤΙΣΤΕΣ ΔΡΟΣΕΡΕΣ ΜΠΑΛΙΤΣΕΣ

Για όσους αγαπούν την ελαφριά(...)

ΤΥΡΟΛΟΥΚΟΥΜΑΔΕΣ

Γίνεται στο πόδι και τρώγεται(...)



ΝΤΟΜΑΤΟΚΕΦΤΕΔΕΣ

Απλή συνταγή που γίνεται πολύ(...)

ΤΡΑΓΑΝΕΣ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ

Επειδή και η τηγανιτή πατάτα(...)



ΤΟ ΣΤΕΚΙ ΤΟΥ ΝΑΥΤΗ

.....

ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΠΛΑΚΙ

Παραδοσιακή σπιτική νοστιμιά

ΣΚΟΥΜΠΡΙ ΜΕ ΜΟΣΧΟΛΕΜΟΝΟ ΚΑΙ ΚΟΛΙΑΝΤΡΟ

Το πλούσιο άρωμα του σκουμπριού(...)

ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕ ΦΕΤΑ

Γεύσεις που δένουν τέλεια μεταξύ(...)

ΣΟΥΠΙΕΣ ΚΡΑΣΑΤΕΣ

Είσαι εσύ μία ...κρασάτη!



ΤΙ ΘΑ ΜΑΘΩ ΣΗΜΕΡΑ;


Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΜΙΛΗΣΕ: ΣΥΜΦΕΡΕΙ ΝΑ ΚΕΡΑΤΩΝΕΙΣ!

ΕΙΝΑΙ ΠΡΟΤΙΜΟΤΕΡΟ ΝΑ ΚΕΡΑΤΩΝΕΙΣ ΑΝ ΘΕΣ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΠΙΣΤΟΣ Ο ΣΥΝΤΡΟΦΟΣ ΣΟΥ!


ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ ΤΡΟΛΙΑ ΠΟΥ ΕΚΑΝΑΝ ΕΞΩ ΑΠΟ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Πήγαν και έβαψαν τα ΚΑΦΑΟ έτσι ώστε να μοιάζουν με παπάδες και καλόγριες! ΧΑ ΧΑ ΧΑ


ΠΩΣ ΚΑΤΕΒΑΖΟΥΝ ΤΗΝ ΤΑΙΝΙΑ G.I. JOE RETALIATION

Τι κάνουν οι παράνομοι και την κατεβάζουν σε άριστη ποιότητα με ελληνικούς υπότιτλους


1 ΣΤΑ 3 ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΤΗ;

Έτσι έδειξε αμερικάνικη έρευνα. 1 στα 3 που ελέγχθησαν δεν είχαν το συστατικό που ισχυρίζονταν!


ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΚΥΡΙΑΣ ΜΕ ΤΟ ΤΖΙΠ

ΠΟΥ ΜΟΙΡΑΣΑΝ ΕΚΑΤΟΝΤΑΔΕΣ ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΕΥΡΩ ΣΤΗ ΒΑΡΒΑΚΕΙΟ


ΑΧΡΕΙΟΣ ΚΙ ΑΠΙΣΤΟΣ ΟΠΟΙΟΣ ΔΕΝ ΠΙΣΤΕΥΕΙ ΣΤΟΝ BATMAN

...αποδείξτε ότι δεν υπάρχει

ΤΙ ΘΑ ΔΙΑΒΑΣΩ ΣΗΜΕΡΑ;


ΜΑΡΚΟΣ - ΤΣΑΚΑΛΩΤΟΣ, ΤΑ ΛΑΘΗ ΜΑΣ
Η ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΜΙΑΣ ΤΡΑΓΩΔΙΑΣ


Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΠΟΥ ΕΤΡΩΓΕ ΠΟΛΛΑ
Ένα βιβλίο με προσωπικές ιστορίες καθημερινής παραφροσύνης


ΕΙΡΩΝΕΙΑ ΚΑΙ ΣΑΤΥΡΑ
Δύο δοκίμια και επτά δείγματα


ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Ή ΚΑΠΙΤΑΛΙΣΜΟΣ;
ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΠΙΤΑΛΙΣΤΗΣ ΚΑΝΕΙΣ Ή ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΝΑΙ; ΙΔΟΥ Η ΑΠΟΡΙΑ!


ΤΑ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΜΑΥΡΑ
’ραγε, στα εφιαλτικά του αδιέξοδα, ποιες απαντήσεις έκρυβε η ζωή;


ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΗΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΓΝΟΙΑΣ
Αστικοί μύθοι, ψεύτικες πεποιθήσεις και επιστημονικά στοιχεία απομυθοποιούνται