ΒΡΕΣ ΥΛΙΚΑ - ΣΥΝΤΑΓΗ:

ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΖΥΜΗ ΠΙΤΣΑΣ ΣΟΥΦΛΕ ΤΥΡΙΩΝ ΒΑΝΙΛΙΕΣ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΚΟΥΡΚΟΥΤΙ ΓΙΑ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟ (ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ) ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ ΤΥΠΟΥ ΤΣΟΥΡΕΚΙ (επαγγελματική) ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΚΟΛΟΚΥΘΟΚΕΦΤΕΔΕΣ


Η ΔΙΚΗ ΣΑΣ ΣΥΝΤΑΓΗ

.....

SHRIMPS ALA CHEF'S

Ένα γκουρμέ πιάτο φτιαγμένο(...)

ΤΥΡΟΚΑΥΤΕΡΗ

Ίσως το καλύτερο συνοδευτικό(...)



ΣΟΥΦΛΕ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

Ένα διαφορετικό σουφλέ που κρύβει(...)

ΟΜΕΛΕΤΑ ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ

Μια ομελέτα για γευσιγνώστες





ΟΛΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ

.....

ΣΟΥΦΛΕ ΤΥΡΙΩΝ ΣΤΑ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΑ

ΛΙΓΟΤΕΡΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ, ΘΕΣΠΕΣΙΑ(...)

ΚΕΪΚ ΚΑΝΕΛΑΣ ΣΤΗΝ ΚΟΥΠΑ

(...)



ΟΜΕΛΕΤΑ 4 ΤΥΡΙΩΝ

Χωρίς έξτρα λάδι ή βούτυρο και(...)

COFFEE CAKE ΣΤΗΝ ΚΟΥΠΑ

Στην αγορά το πουλάνε 12 ευρώ.(...)





ΕΝΑ ΓΛΥΚΑΚΙ ΠΑΡΑΚΑΛΩ

.....

CHEESECAKE ME ΚΑΝΤΑΪΦΙ

Ανατολή και Δύση σε ένα γλυκό

ΜΙΛΚΣΕΙΚ ΦΡΑΟΥΛΑΣ

Φράουλα στο ποτήρι

ΚΕΙΚ ΦΡΟΥΤΩΝ

Πως τα φρέσκα φρουτα αναδεικνύουν(...)

ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΜΕΓΑΛΟΣ ΛΟΥΚΟΥΜΑΣ ΜΕ ΤΡΥΠΑ

(...)



FINGER FOOD

.....

BURGER BLUE CHEESE

(...)

ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΑΛΑ JAPAN

Ιαπωνική παραλλαγή της ψητής(...)

ΣΟΥΒΛΑΚΙ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

Καλοκαιρινό, διαιτητικό, νόστιμο(...)

PIZZA BIANCA

Μια λευκή ολόλευκη όχι και τόσο(...)





ΜΗΝ ΤΟ ΠΕΤΑΣ

.....

ΡΥΖΙ

Αρωματικές μπαλίτσες

ΨΗΤΟ Ή ΒΡΑΣΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

Κλαμπ σάντουιτς …και όποιος(...)



ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΑΓΟΡΑΣΤΑ Ή ΣΠΙΤΙΚΑ

Νόστιμες τρούφες σοκολάτας

ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ ΒΑΣΗ ΤΟΥΡΤΑΣ

Μια αρωματική βάση για τούρτα





ΓΙΑ ΚΑΛΟΦΑΓΑΔΕΣ

.....

ΧΟΙΡΙΝΟ ΠΡΑΣΟΣΕΛΙΝΟ

Ένα χειμωνιάτικο πιάτο για καλοφαγάδες(...)

ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΤΟΥΡΤΑ

Στρώσεις μελιτζάνας, κιμά και(...)



ΠΑΠΙΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ

Μια εδώ και χρόνια γνωστή συνταγή(...)

ΠΕΣΤΟ ΜΑΪΝΤΑΝΟΥ

Μια δροσερή καταπράσινη σάλτσα(...)





ΤΑ ΚΑΝΑΜΕ ΣΑΛΑΤΑ

.....

ΠΟΛΥΧΡΩΜΗ ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ

Ποιος είπε πως ο χειμώνας δεν(...)

ΣΑΛΤΣΑ ΒΙΝΕΓΚΡΕΤ VINAIGRETTE

Επαγγελματική συνταγή, σπιτική(...)



ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΣΑΝ ΒΕΛΟΥΔΙΝΗ ΜΟΥΣ

Μερικές κουταλιές κουκουνάρι(...)

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΜΑΝΟΥΡΙ

Λεπτές γεύσεις που διεγείρουν(...)



ΦΤΙΑΞΤΟ ΜΟΝΟΣ ΣΟΥ

.....

ΧΛΩΡΟΤΥΡΙ (ΜΥΖΗΘΡΑ)

Φτιάξε σπιτική μυζήθρα (με απλό(...)

ΛΕΥΚΟ ΨΩΜΙ

ΦΤΙΑΞΕ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΨΩΜΙ, ΧΩΡΙΣ(...)

ΕΛΙΕΣ ΠΙΚΑΝΤΙΚΕΣ

Δώστε το κάτι τις παραπάνω στις(...)

ΠΑΣΤΑ 4 ΤΥΡΙΑ

Μην παραγγείλεις, φτιάξτο μόνος/η(...)



KIDS RECIPES

.....

ΜΠΑΝΑΝΕΣ ΓΛΕΙΦΙΤΖΟΥΡΙΑ

Επειδή βαρεθήκαμε να ακούμε(...)

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ

Ένα έλατο που τρώγεται ολόκληρο

ΣΝΙΤΣΕΛ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Μια πεταλούδα όλο χρώμα και νάζι

ΠΡΩΙΝΗ Ή ΒΡΑΔΙΝΗ ΟΜΕΛΕΤΑ

Για αυτούς που ξυπνάνε με μούτρα



ΚΡΕΑΤΟΜΑΝΙΑ

.....

ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΟ ΨΗΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

Κάτι διαφορετικό, λίγο πικάντικο(...)

ΣΤΗΘΟΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ

Όταν η μουστάρδα συνάντησε το(...)

ΑΡΧΑΙΟΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΡΝΙΘΑ ΜΕΤΑ ΣΙΤΟΥ Gourmet a la μπατιρέ

Κοτόπουλο με κορκότο Συνταγή(...)

ΑΤΟΜΙΚΗ ΚΟΤΟΠΙΤΑ

ΠΟΛΛΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ - ΠΛΟΥΣΙΑ ΓΕΥΣΗ





ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ ΒΙΒΛΙΑ

.....

ΦΙΛΕΤΑ ΦΛΟΡΕΝΤΙΝ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΣΩΤΕ

Εξαιρετική συνταγή για εκλεπτισμένους(...)

Η ΣΟΥΠΑ ΤΗΣ ΧΙΟΝΑΤΗΣ Gourmet a la μπατιρέ

Σούπα με πλιγούρι και γιαούρτι(...)

ΜΟΥΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑ

Είναι το κατ' εξοχήν αφροδισιακό(...)

ΟΡΝΙΘΑ ΜΕ ΟΡΥΖΑ Gourmet a la μπατιρέ

Κοτόπουλο με ρύζι Συνταγή από(...)





ΞΕΝΟΜΑΝΙΑ

.....

ΡΥΖΟΤΟ ΛΕΜΟΝΙΟΥ

Ένα ιταλικό πιάτο για τους λάτρεις(...)

ΓΚΑΣΠΑΤΣΟ

Ισπανική κρύα σούπα για καλοκαιρινά(...)



ΓΑΡΙΔΕΣ ΣΚΟΡΔΑΤΕΣ (ΚΟΥΒΑ)

Ποιος είπε ότι τα σκορδάτα φαγητά(...)

ΓΕΜΙΣΤΑ ΑΒΟΚΑΝΤΟ

Για να φτιάξουμε κάτι διαφορετικό(...)



VEGETARIAN

.....

ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΦΡΕΣΚΟ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙ ΚΑΙ ΑΣΠΡΗ ΣΑΛΤΣΑ

Σε ένα πιάτο μακαρόνια δεν λέμε(...)

ΜΠΡΑΤΚΑΡΤΟΦΕΛΝ (BRATKARTOFFELN)

Δεν έχει σημασία να το προφέρεις(...)

ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΕ ΠΡΑΣΙΝΟ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙ ΚΑΙ ΠΛΕΥΡΩΤΟΥΣ

Ιδανικό πιάτο για όσους αγαπούν(...)

ΣΟΥΦΛΕ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

Ένα διαφορετικό σουφλέ που κρύβει(...)





ΤΟ ΣΤΕΚΙ ΤΟΥ ΝΑΥΤΗ

.....

ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΠΛΑΚΙ

Παραδοσιακή σπιτική νοστιμιά

ΓΑΡΙΔΕΣ ΣΑΓΑΝΑΚΙ

Όποτε τις φτιάχνω ούτε οι μισές(...)



ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΨΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΙΚΑΝΤΙΚΕΣ

Ένας πικάντικος θαλασσινός(...)

ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΜΕ ΧΟΡΤΑ

Ένας μπακαλιάρος διαφορετικός...χωρίς(...)



ΤΙ ΘΑ ΜΑΘΩ ΣΗΜΕΡΑ;


ΤΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ

ΚΑΙ ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΠΑΠΠΑΔΕΣ...


Η ΚΑΖΟΥΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΣΦΑΛΤΟΣΤΡΩΣΗ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΤΕΛΕΙΩΝΕΙ

ΟΠΩΣ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΗ ΦΩΤΟΣΟΠΙΑ ΤΟΥ ΤΟΜΕΚ


ΚΑΛΑ! ΕΙΜΑΙ ΤΟΣΟ ΩΡΑΙΟΣ ΠΟΥ ΜΕΧΡΙ ΚΑΙ Η ΚΟΚΑ ΚΟΛΑ ΚΑΝΕΙ ΠΣΣΣ ΟΤΑΝ ΤΗΝ ΑΝΟΙΓΩ

όχι παίζουμε!


ΔΕΣ ΠΩΣ ΕΓΙΝΕ Ο ΜΙΚΡΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΚΤΗ ΑΙΣΘΗΣΗ

βλέπω χοντρούς ανθρώπους!


Η Αυτοπεποίθηση δεν έρχεται από το να μην κάνεις λάθος

...αλλά από το να μη φοβάσαι να κάνεις λάθος!


Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΑ ΑΚΟΥΣΤΙΚΑ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΣΤΗ ΛΕΕΙ

ΚΑΠΟΙΟΙ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΤΑ ΚΙΝΕΖΙΚΑ, ΕΝΩ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΜΕ ΟΛΑ

ΤΙ ΘΑ ΔΙΑΒΑΣΩ ΣΗΜΕΡΑ;


ΣΚΕΨΟΥ ΟΠΩΣ Ο ΛΕΟΝΑΡΝΤΟ ΝΤΑ ΒΙΝΤΣΙ
Τα μυστικά μιας μεγαλοφυΐας


ΜΑΘΕΤΕ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ
Ή είναι πολύ αμερικανιά ή εμένα με άγχωσε!!!


ΚΑΛΩΣΗΡΘΑΤΕ ΣΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΣΑΣ
Ένας πλήρης οδηγός για τον εγκέφαλο, το νου, τα συναισθήματα και την ευφυΐα – κα πώς να τα βελτιώσετε


Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΥΑΙΝΑΣ
Τι θα ήταν η ζωή μας χωρίς φαγητό;


ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ... ΠΑΡΑ ΔΕΚΑ
Σαν το παγωτό: δροσίζει και καίει


Η ΚΟΥΤΣΗ ΚΙΘΑΡΑ
Με φως στην καρδιά όλα γίνονται