ΒΡΕΣ ΥΛΙΚΑ - ΣΥΝΤΑΓΗ:

ΖΥΜΗ ΠΙΤΣΑΣ ΣΟΥΦΛΕ ΤΥΡΙΩΝ ΒΑΝΙΛΙΕΣ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΚΟΥΡΚΟΥΤΙ ΓΙΑ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟ (ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ) ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ ΤΥΠΟΥ ΤΣΟΥΡΕΚΙ (επαγγελματική) ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΚΟΛΟΚΥΘΟΚΕΦΤΕΔΕΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΑΛΑΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΜΕΓΑΛΟΣ ΛΟΥΚΟΥΜΑΣ ΜΕ ΤΡΥΠΑ ΚΕΙΚ ΛΕΜΟΝΙΟΥ ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΨΑΡΟΣΟΥΠΑ

Η σούπα του πειρατή


Ανήκει στην κατηγορία: KIDS RECIPES

Η συνταγή αυτή διαβάστηκε 12125 φορές.

Η συνταγή αυτή εκτυπώθηκε 62 φορές.



PSYCHOLOGOS
 -   &

Τι θα χρειαστούμε:
3 κούπες νερό
1 καρότο
1 πατάτα
2 κλωνάρια σέλινο
1 μικρό κρεμμύδι
2 φιλέτα ψαριού – πέρκα, μπακαλιάρος κ.λ.π (120γρ το ένα)
Αλάτι
3 κουταλιές ελαιόλαδο
Χυμό λεμονιού (προαιρετικά)
 
Πως το κάνουμε:
Βάζουμε σε μια κατσαρόλα το νερό μαζί με το σέλινο και το κρεμμύδι ολόκληρο.
Καθαρίζουμε το καρότο κόβουμε 3 -4 ροδέλες και το υπόλοιπο το κόβουμε σε οριζόντιες στρώσεις πάχους 5 χιλιοστών.
Με ένα κοφτερό μαχαίρι χαράσσουμε ένα ψάρι.
Τα ρίχνουμε στη κατσαρόλα (μαζί και τα γύρω γύρω).
Μόλις μαλακώσουν λίγο τα καρότα ρίχνουμε την πατάτα καθαρισμένη και κομμένη σε μικρούς κύβους.
Όταν βράσουν και οι πατάτες ρίχνουμε τα φιλέτα ψαριού, ελαιόλαδα και αλάτι.
Αφήνουμε να πάρουν μια βράση και κλείνουμε τη φωτιά.
Αφήνουμε τη σούπα για 5 λεπτά να σταθεί.
Αφαιρούμε το κρεμμύδι, το σέλινο και υπολείμματα του καρότου.
Ρίχνουμε  το χυμό λεμονιού και σερβίρουμε. 


ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ; ΕΚΤΥΠΩΣΕ ΤΗΝ!




    ;
MONO 11 http://www.oxigono.gr/?kanw=book&id=15