ΒΡΕΣ ΥΛΙΚΑ - ΣΥΝΤΑΓΗ:

ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΖΥΜΗ ΠΙΤΣΑΣ ΣΟΥΦΛΕ ΤΥΡΙΩΝ ΒΑΝΙΛΙΕΣ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΚΟΥΡΚΟΥΤΙ ΓΙΑ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟ (ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ) ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ ΤΥΠΟΥ ΤΣΟΥΡΕΚΙ (επαγγελματική) ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΚΟΛΟΚΥΘΟΚΕΦΤΕΔΕΣ


ΜΗΝ ΤΟ ΠΕΤΑΣ

.....

ΣΑΛΤΣΑ ΝΤΟΜΑΤΑΣ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΠΙΤΣΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

METAΓΙΟΡΤΙΝΟ CHEESECAKE

Ένα δροσερό γλυκό τύπου cheesecake(...)



ΨΗΤΟ Ή ΒΡΑΣΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

Κλαμπ σάντουιτς …και όποιος(...)

ΡΥΖΙ

Αρωματικές μπαλίτσες





ΞΕΝΟΜΑΝΙΑ

.....

ΡΥΖΟΤΟ ΛΕΜΟΝΙΟΥ

Ένα ιταλικό πιάτο για τους λάτρεις(...)

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΦΟΥΣΙΛΙ ΑΛΑ ΙΤΑΛΙΑ

Ένα γκουρμέ πιάτο που μπορεί(...)



ΤΖΑΜΑΪΚΑΝΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

Ένα μυρωδάτο πιάτο από την εξωτική(...)

ΙΣΠΑΝΙΚΗ ΠΙΠΕΡΑΤΑ

Για όσους θέλουν να ξεφύγουν(...)



VEGETARIAN

.....

ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ Gourmet a la μπατιρέ

Συνταγή από το βιβλίο Γκουρμέ(...)

ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑ ΓΙΑΛΑΝΤΖΙ

Με κρασί ή με ουζάκι τσίμπα και(...)



ΡΕΒΥΘΙΑ ΓΙΑΧΝΙ

Κοκκινιστή ρεβυθόσουπα

ΟΜΕΛΕΤΑ ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ

Μια ομελέτα για γευσιγνώστες



ΕΝΑ ΓΛΥΚΑΚΙ ΠΑΡΑΚΑΛΩ

.....

ΜΙΛΚΣΕΙΚ ΦΡΑΟΥΛΑΣ

Φράουλα στο ποτήρι

ΙΤΑΛΙΚΟ ΓΛΥΚΟ ΜΕ RICOTTA

Οι λάτρεις του τσιζ κέικ θα εκτιμήσουν(...)



BROWNIES

Αμερικάνικο, μικρό, νόστιμο(...)

ΜΙΛΦΕΙΓ

Ανάλαφρο, δροσερό γλυκό στο(...)



ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ ΒΙΒΛΙΑ

.....

ΜΟΥΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑ

Είναι το κατ' εξοχήν αφροδισιακό(...)

ΟΡΝΙΘΑ ΜΕ ΟΡΥΖΑ Gourmet a la μπατιρέ

Κοτόπουλο με ρύζι Συνταγή από(...)



ΚΡΕΜΑ ΛΕΜΟΝΙΟΥ ΜΕ ΚΡΑΣΙ

Μια μεθυσμένη κρέμα λεμονιού(...)

ΑΡΝΙ ΜΕ ΑΡΑΚΑ

Αρνί με αρακά ή σφαιρίδια αρακά(...)





Η ΔΙΚΗ ΣΑΣ ΣΥΝΤΑΓΗ

.....

ΟΜΕΛΕΤΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ

Αυθεντική γεύση, πρωτεΐνες χωρίς(...)

ΤΑΧΙΝΟΣΑΛΑΤΑ

Για τις μέρες των νηστειών και(...)

ΟΜΕΛΕΤΑ ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ

Μια ομελέτα για γευσιγνώστες

ΣΟΥΦΛΕ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

Ένα διαφορετικό σουφλέ που κρύβει(...)





FINGER FOOD

.....

PIZZA BIANCA

Μια λευκή ολόλευκη όχι και τόσο(...)

ΦΟΚΑΤΣΙΑ Gourmet a la μπατιρέ

Συνταγή από το βιβλίο Γκουρμέ(...)



ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ ΓΑΡΙΔΑΣ

ΚΑΛΑΜΑΚΙΑ ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ, ΟΧΙ ΜΕ ΠΙΤΑ

ΚΑΝΑΠΕΔΑΚΙΑ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΓΑΡΙΔΑΣ

Εύκολη και εντυπωσιακή ιδέα(...)





ΦΤΙΑΞΤΟ ΜΟΝΟΣ ΣΟΥ

.....

ΛΕΥΚΟ ΨΩΜΙ

ΦΤΙΑΞΕ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΨΩΜΙ, ΧΩΡΙΣ(...)

ΠΑΓΩΤΟ

Με πραγματικό γάλα (όχι σκόνη),(...)



ΠΑΣΤΑ ΠΙΠΕΡΙΑΣ

Μια γευστική απόλαση για να(...)

ΚΕΤΣΑΠ

Πολλές παραλλαγές για όλα τα(...)





KIDS RECIPES

.....

ΖΩΑΚΙΑ ΣΤΗ ΖΟΥΓΚΛΑ

Νόστιμα σοκολατένια κεκάκια

ΑΧ- ΦΑΝΤΑΣΜΑΤΑ

Αχλάδια φαντάσματα, φτιάχνονται(...)

ΨΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΠΙΑΤΟ

Ένα νόστιμο ανοιχτό σάντουιτς

ΦΡΟΥΤΕΝΙΟΣ ΗΛΙΟΣ

Τα φρούτα σε άλλη διάσταση



ΚΡΕΑΤΟΜΑΝΙΑ

.....

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΠΙΠΕΡΙΕΣ

Κοτόπουλο γεμιστό με μεσογειακή(...)

ΤΗΓΑΝΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ

Ελαφριά (σε λιπαρά) παραλλαγή(...)

ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΟ ΨΗΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

Κάτι διαφορετικό, λίγο πικάντικο(...)

ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΚΟΛΙΑΝΤΡΟ

Ένα νόστιμο, διαιτητικό και(...)



ΤΟ ΣΤΕΚΙ ΤΟΥ ΝΑΥΤΗ

.....

ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΣΟΛΩΜΟΥ ΠΙΚΑΝΤΙΚΑ

Ο σολωμός αν γραφόνταν όλα τα(...)

ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΕ ΤΟΝΟ ΚΑΙ ΛΕΜΟΝΙ

Ένα δροσερό και μυρωδάτο πιάτο(...)



ΜΥΔΟΠΙΛΑΦΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ

Τόσο εύκολο και τόσο εντυπωσιακό(...)

ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ ΦΙΛΕΤΟ ΨΑΡΙΟΥ ΣΤΑ ΚΑΡΒΟΥΝΑ

Για όσους θέλουν να ξεφύγουν(...)



ΟΛΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ

.....

ΣΚΟΡΔΑΤΗ ΤΥΡΟΚΑΥΤΕΡΗ

Νόστιμη, υγιεινή, καυτερή, και(...)

ΤΟΜΑΤΕΣ ΜΕ ΑΥΓΑ (και φέτα)

Πρόχειρο μεν, υγιεινό δε!



ΣΟΥΦΛΕ ΤΥΡΙΩΝ ΣΤΑ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΑ

ΛΙΓΟΤΕΡΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ, ΘΕΣΠΕΣΙΑ(...)

ΧΟΙΡΙΝΗ ΜΠΡΙΖΟΛΑ ΣΤΑ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΑ

Η πιο υγιεινή και ταυτόχρονα(...)



ΤΑ ΚΑΝΑΜΕ ΣΑΛΑΤΑ

.....

ΣΑΛΑΤΑ ΝΙΣΟΥΑΖ

Μια σαλάτα με βραστά λαχανικά(...)

ΣΑΛΑΤΑ ΦΑΚΕΣ

Επειδή τα όσπρια δεν είναι μόνο(...)

ΤΖΑΤΖΙΚΙ

Ταιριάζει τέλεια με το κρέας(...)

ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΣΑΛΑΤΑ 5 ΑΣΤΕΡΩΝ

Η τέλεια μελιτζανοσαλάτα που(...)





ΓΙΑ ΚΑΛΟΦΑΓΑΔΕΣ

.....

ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΛΑΧΑΝΟ

Ενα χειμωνιάτικο πιάτο γεμάτο(...)

ΚΙΣ ΜΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ

ΕΝΑ ΤΑΡΤΑΚΙ ΤΥΡΙΩΝ ΜΕ ΤΗΝ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ(...)



ΜΠΑΛΟΤΙΝ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΡΥΖΙ KAI ΑΡΧΑΙΟΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΩΣ

Μια τέλεια λιχουδιά με αρχαιοελληνικές(...)

ΑΕΡΙΝΗ, ΑΝΟΙΞΙΑΤΙΚΗ ΠΙΤΣΑ

Φρέσκα κολοκυθάκια, μοτσαρέλα,(...)



ΤΙ ΘΑ ΜΑΘΩ ΣΗΜΕΡΑ;


ΑΓΟΡΑΣΑ ΕΝΑ ΨΑΛΙΔΙ, ΑΛΛΑ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΑΝΟΙΞΩ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ...

...ΜΑΝΤΕΨΤΕ: ΨΑΛΙΔΙ


ΕΤΣΙ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΜΑΤ ΜΕ ΤΟΝ ΣΥΡΙΖΑ

ΘΑ ΜΑΣ ΒΑΡΑΝΕ ΚΑΙ ΜΑΣ ΛΕΝΕ ΚΑΙ ΣΥΓΝΩΜΗ


ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο VADER. ΓΙΝΕ ΣΑΝ ΤΟΝ VADER

ΕΣΥ ΠΟΙΑ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΙΑ ΕΧΕΙΣ;


ΤΟ FIDGET SPINNER ΕΙΝΑΙ ΕΦΕΥΡΕΣΗ ΤΩΝ ΧΡΙΣΤΙΑΝΩΝ...

...ΕΔΩ ΚΑΙ ΑΙΩΝΕΣ - ΟΧΙ ΠΑΙΖΟΥΜΕ


ΣΕ ΚΑΘΕ ΓΕΙΤΟΝΙΑ ΥΠΗΡΧΕ ΑΥΤΗ Η ΚΩΛΟΓΡΙΑ...

...ΠΟΥ ΕΣΚΑΓΕ ΤΙΣ ΜΠΑΛΕΣ ΠΟΥ ΕΠΕΦΤΑΝ ΣΤΗΝ ΑΥΛΗ ΤΗΣ


Η ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΜΟΤΟΣΥΚΛΕΤΑ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

ΚΑΙ ΟΜΩΣ ΚΙΝΕΙΤΑΙ!!!

ΤΙ ΘΑ ΔΙΑΒΑΣΩ ΣΗΜΕΡΑ;


ΞΕΧΩΡΙΣΤΑ ΠΑΡΑΜΥΘΙΑ - ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ
Όταν ακούς το γέλιο των παιδιών είναι σαν να κρυφοκοιτάζεις τον παράδεισο


ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ ΤΡΟΦΩΝ ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ
Ή πως να μετατρέψεις με το ζόρι ένα σαρκοφάγο ζώο (τον άνθρωπο) σε κάτι που δεν είναι (χορτοφάγο)


ΓΙΑ ΣΕΝΑ
Ένα βιβλίο που μας εντυπωσίασε


ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΟΥ ΣΥΜΒΑΛΕΙ ΣΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ


ΨΑΧΝΟΝΤΑΣ ΓΙΑ ΚΟΧΥΛΙΑ
Καλό βιβλίο ...αν είσαι γυναίκα, αλλιώς...


ΨΥΧΑΝΑΛΥΣΗ - ΟΝΕΙΡΟ ΚΑΙ ΑΠΟΚΡΥΦΙΣΜΟΣ
Οι απόψεις του πατέρα της Ψυχανάλυσης για τα όνειρα και τον αποκρυφισμό